Mon rôle est de vous accompagner dans :
• La définition d'objectifs réalistes autour du contrôle ou de la stabilisation du poids, de l'optimisation de la nutrition sportive ou du retour à un bon niveau de forme général.
• La mise au point d'un programme personnalisé à l'aide de compléments alimentaires.
• La prise de conscience de l'importance d'une bonne hygiène de vie alliant une alimentation équilibrée et la pratique d'une activité sportive.
Le coach est pour son client celui qui le motivera, le soutiendra et le rassurera tout au long de sa démarche. Le coach va également accompagner son client dans l'évolution de ses habitudes nutritionnelles de façon à favoriser une alimentation variée et la pratique d'une activité physique adaptée.
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